МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

Единый федеральный чат Комитета семей воинов Отечества по оказанию медико-психологической поддержки семьям и участникам специальной военной операции начинает работу в новом сообществе социальной сети ВКонтакте.

С июня 2026 года в целях безопасности запущен сервис на российской платформе Вконтакте. Теперь участники СВО, ветераны боевых действий, члены их семей, а также близкие погибших защитников Отечества из любого региона страны могут обратиться за помощью в сообщество проекта по ссылке: vk.com/ksvo_medhelp
Поддержка оказывается бесплатно, анонимно, круглосуточно и без запроса персональных данных.
За два года работы единого федерального чата медицинскими специалистами отработано более 35 000 индивидуальных обращений. К сообществу уже подключились более 25 000 человек из разных регионов России.
«Мы видим устойчивый запрос на цифровой формат помощи, чтобы очно не обращаться в медорганизацию, не объяснять свою ситуацию посторонним или переживать, что тебя кто-то узнает. Мы не используем искусственный интеллект: наш чат — это живое общение заявителя со специалистом», — комментирует координатор чата, член Общественной палаты Российской Федерации, руководитель федерального проекта «ЗдравКонтроль» Евгений Мартынов.
В чате работает команда опытных медицинских и клинических психологов. Специалисты помогают справляться с тревожными состояниями, эмоциональным выгоранием, переживанием утраты, стрессом, паническими реакциями и другими психологически сложными ситуациями.
«Психологическая помощь часто нужна здесь и сейчас. Нам важно помочь каждому, кто испытывает тревогу, страх, стресс, эмоциональное напряжение или другие тяжелые состояния. Поддержка оказывается круглосуточно, независимо от региона проживания и часового пояса. Очень важно, что к нам можно обратиться анонимно — мы не требуем раскрывать персональные данные. Для многих это стало дополнительным фактором доверия и востребованности такого формата помощи», — отмечает руководитель Комитета семей воинов Отечества Юлия Белехова.
Проект реализуется Комитетом семей воинов Отечества и Фондом «Социальная сфера» (командой федерального проекта «ЗдравКонтроль») при поддержке Общественной палаты Российской Федерации с 2024 года.
Будем рады вам помочь в новом сообществе!
vk.com/ksvo_medhelp

Уважаемые родители (законные представители) обучающихся!

Администрация Детского сада № 82 информирует о возможности получения мер социальной поддержки для участников СВО и членов их семей посредством Единого портала государственных и муниципальных услуг.

Участники СВО и члены их семей могут воспользоваться следующими мерами социальной поддержки в сфере образования:

✔️ освобождение (компенсация) от родительской платы за посещение детьми детских садов;

✔️ обеспечение бесплатным горячим питанием обучающихся в школах;

✔️ первоочередное предоставление мест в группах продлённого дня и освобождение от платы за присмотр за детьми в группах продлённого дня в школах.

Подача заявлений в электронном виде позволяет обратиться за услугой дистанционно и отслеживать статус рассмотрения заявления в личном кабинете.

❗ Обращаем внимание: оформить указанные меры поддержки также можно непосредственно в образовательном учреждении, которое посещает ваш ребенок. Для этого необходимо обратиться с заявлением к руководителю учреждения.

По всем вопросам, связанным с предоставлением мер социальной поддержки, можно обратиться в образовательную организацию.

Наша благотворительная акция "СВОих не бросаем" подошла к концу. Спасибо огромное всем, кто принял участие и не остался в стороне! Даже наши малыши из группы раннего возраста учатся добру и взаимопомощи. Все собранные посылки уже переданы - вместе мы делаем большое и важное дело!

Неделя с 25 мая по 31 мая 2026 года

Неделя отказа от табака

План мероприятий по проведению Всемирного дня без табака 2026 г. 

Цель недели — напомнить о пагубных последствиях курения для здоровья и поддержать людей, которые хотят отказаться от этой привычки. Всемирный день без табака был учреждён Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1987 году для привлечения глобального внимания к проблеме табачной эпидемии.
Некоторые факты о вреде курения, которые подчёркиваются в контексте этой недели:

!! Курение — одна из ведущих причин предотвратимых заболеваний и преждевременной смертности в мире.
Оно увеличивает риск развития рака лёгких, сердечно-сосудистых заболеваний, хронических болезней лёгких, а также проблем с зубами, кожей и иммунной системой.
!! Пассивное курение опасно для окружающих, особенно для детей и пожилых людей. Оно может привести к астме, бронхиту, аллергиям и даже раку.
!! По данным ВОЗ, употребление табака приводит к смерти каждого десятого взрослого человека в мире.
!! В России от причин, связанных с курением, ежегодно преждевременно умирают около 300–400 тысяч человек.
!!Отказ от курения приносит множество преимуществ: улучшает самочувствие, повышает энергию и настроение, снижает риск хронических заболеваний, укрепляет иммунитет и увеличивает физическую выносливость.

Для тех, кто хочет бросить курить, рекомендуются следующие шаги:

- определить мотивацию (улучшение здоровья, экономия средств, забота о близких и т. д.);
- выбрать конкретный день для прекращения курения;
- убрать из дома все предметы, связанные с курением (сигареты, зажигалки, пепельницы);
- изучить свои привычки и определить триггеры, которые провоцируют желание курить;
- рассмотреть никотинзаместительную терапию (пластыри, жевательные резинки) после консультации с врачом;
- найти поддержку у близких, обратиться к психологу или присоединиться к группе поддержки

Каждый день без сигарет — это шаг к более здоровому будущему.

Летом всегда появляется желание отдохнуть всей семьей у воды, но даже в самые беззаботные моменты важно помнить о простых правилах безопасности. Тогда отдых будет спокойным, а купание — безопасным для детей!

Купание летом требует соблюдения мер безопасности, чтобы избежать несчастных случаев и сохранить здоровье. Основные правила касаются выбора места, времени, поведения в воде и действий в экстренных ситуациях.

Выбор места для купания

• Оборудованные пляжи — наиболее безопасное место, так как там дежурят спасатели и медицинские работники.
• Если нет оборудованного пляжа, выбирайте место с твёрдым песчаным дном, постепенным уклоном, без ям, коряг, острых камней.
• Запрещено купаться в незнакомых, необорудованных местах, у плотин, мостов, в загрязнённых водоёмах, в местах с сильным течением, водоворотами, подводными холодными ключами.
• Категорически запрещено купаться в местах с предупреждающими аншлагами «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!».

Время и условия для купания

• Лучше купаться утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. 
• Температура воды должна быть не ниже 18–19 °C, температура воздуха — около +20…+25 °C. 
• Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, влажности воздуха и силы ветра. Обычно рекомендуется не более 30 минут, при невысокой температуре воды — не более 5–6 минут. Лучше купаться несколько раз по 15–20 минут, чтобы не допустить переохлаждения.
• Не рекомендуется купаться раньше, чем через 1–1,5 часа после приёма пищи.
• Не стоит купаться в грозовую погоду, при высоких волнах, сильном ветре. 

Правила поведения в воде

• Не заплывайте за границы зоны купания, не взбирайтесь на технические и предупредительные знаки, буйки. 
• Не подплывайте к движущимся судам, лодкам, катерам, гидроциклам. 
• Не ныряйте и не находитесь под водой слишком долго, особенно в незнакомых местах или при недостаточной глубине водоёма.
• Не прыгайте в воду в незнакомых местах, с причалов, мостов и других сооружений, не предназначенных для этого. 
• Не плавайте на надувных матрасах, камерах, досках, бревнах — ветер или течение могут отнести их от берега. 
• Не устраивайте в воде игры, связанные с захватом друг друга, нырянием.
• Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения — алкоголь ухудшает координацию движений и реакцию организма. 
• Не оставляйте детей без присмотра вблизи водоёмов. 

Меры предосторожности для детей

• Объясните детям, что купание может быть опасным, и они должны соблюдать правила безопасности.
• Не оставляйте детей без присмотра во время купания.
• Дети во время купания могут носить спасательные жилеты, соответствующие их возрасту и весу. Средства защиты должны быть правильно подобраны и надёжно закреплены на теле.
• Детям, не умеющим плавать, разрешается входить в воду только по пояс.

Действия в экстренных ситуациях

• Если тонет человек, громко зовите на помощь, попросите вызвать спасателей и «скорую помощь». 
• Если вы захлебнулись водой, не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне, прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками. Затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений. Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу. 
• При судорогах сделайте глубокий вдох, погрузитесь вертикально в воду с головой, выпрямите ноги, захватите руками большие пальцы ног и сильно потяните на себя. Устранив судороги, плывите к берегу. 

Важно: только неукоснительное соблюдение мер безопасности может предупредить беду. Если вы или кто-то из ваших близких испытывает проблемы со здоровьем, перед купанием проконсультируйтесь с врачом. 

с 18 по 24 мая "Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы" (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая)

Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета и других серьезных нарушений.

К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: инфекционные заболевания, наследственный фактор, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов.

Так как гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу других органов и систем, то при эндокринных заболеваниях нарушается обмен веществ и возникают симптомы, характерные, например, для заболеваний кожи, почек и т.д.

Потребление йодированной соли способствует профилактике эндокринных нарушений и заболеваний нервной системы новорожденных и маленьких детей.

Рекомендованное количество йода человеку в соответствии с потребностями организма человека – 150-200 мкг/сут., что обеспечивается 4-5 граммами йодированной соли.

Йодированная соль – это обычная поваренная соль (хлорид натрия), в состав которой химическом путем добавлены йодид или йодат калия. Стоимость йодированной соли лишь на 10% превышает стоимость обычной поваренной.

Беременные и кормящие женщины должны не только использовать йодированную соль, но и принимать дополнительно препараты с йодом, чтобы обеспечить здоровое развитие нервной системы ребёнка и когнитивных способностей.

С 4 по 10 мая "Неделя здорового долголетия"

Здоровое долголетие — это не только достижение преклонного возраста, но и сохранение активного и полноценного образа жизни на протяжении всей жизни.

Современные исследования показывают, что качество жизни в пожилом возрасте во многом зависит от образа жизни, привычек и общей заботы о здоровье и душевном состоянии.

Поддержание хорошей физической формы – регулярная физическая активность (ежедневная зарядка, прогулки, силовые упражнения), исключение вредных привычек из жизни, здоровое питание (достаточное потребление белка и пищевых волокон) являются основой продолжительной и активной жизни.

Также для здорового долголетия необходимы:

• ежегодный контроль состояния здоровья (прохождение диспансеризации);
• регулярный контроль уровня АД, холестерина и глюкозы в крови, массы тела;
• при наличии хронических заболеваний – соблюдение графика диспансерного наблюдения;
• вакцинация;
• поддержание когнитивных функций – тренировка умственных способностей (логические игры и задачи, не бояться пробовать что-то новое);
• социальная активность и интерес к жизни (общение с друзьями и близкими, походы в театры и музеи);
• позитивное мышление и хорошее настроение;
• достаточный (7-8 часов) и качественный сон.